Trainingstätte

Ab September 2022 haben wir ein neues Zuhause!

1140 Wien, Bildungscampus Deutschordenstrasse 4

Training:      ab 12.September 2022

  • Montag (Gruppe voll – keine weiteren Anmeldungen möglich!)
  • 18:00-19:15 leicht Fortgeschrittene (Christina & Yvonne)
  • Anschließend freies Training für die Erwachsenen
  • Dienstag
  • 18:00-19:00 Anfänger der Volksschule (Christina & Zora)
  • Mittwoch
  • 18:00-18:50 Jugendtraining (Andreas & Philipp)
  • 19:00-20:30 Erwachsenentraining (Andreas)
  • Donnerstag
  • 18:00-18:50 Anfänger der Mittelschule, schon ab 3. Klasse Volksschule (Richi & Yvonne)
  • 19:00-20:00 deepWork* (Isabell)

*Aufgebaut nach den 5 Elemente (Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser) ist deepWork ein Training, das den gesamten Körper bewegt und nach dem Prinzipg von Yin und Yang wieder ins Gleichgewicht bringen möchte. Einklang von Körper und Geist durch körperliches (herausforderndes) Training als auch mentale (ausgleichende) Entspannung und einem zur Ruhe kommen in sich, ist das Ziel von deepWork.