Unser Selbstverteidigungskurs am 16.2.2023 erfreute sich einer sehr großen Nachfrage (knapp 30 TeilnehmerInnen).

Nach einer Erklärung von Erwin Schön, wann die Techniken verwendet werden dürfen, wurden verschiedene Griffbefreiungstechniken probiert und geübt.

Es war ein lustiger und zugleich informativer und übungsintensiver Abend für alle Anwesenden.

Vielen Dank für das fleißige Mitmachen!